The Блог

Кирилл Петуховский. Понемногу обо всем

Tag: диета

Как я похудел

Итак, отчитываюсь о результатах моего эксперимента со здоровым питанием и похудением. Цель достигнута! Ура-ура! Со 102 кг вернулся к своей норме 80 кг. Итого минус 22 кг. Для достижения цели мне потребовалось 10 месяцев. До того как начать, уделил достаточно времени, чтобы изучить вопрос, поскольку по теме похудения существует огромное количество информации, в том числе […]